代谢咖啡真的可以减肥吗 ？得看怎么喝

夏天到了，又是露肉的季节。但是低头看看自己的“游泳圈”……awsl！这日子没法过了！ 自己养出来的肉，就得自己减掉 随着伙伴们“减肥意识”的觉醒，某些商家们的商业意识也觉醒了，“瘦…

脚肥可以变瘦吗 ？教你7招应对胖脚丫

有一种胖叫做“孕期脚肿”它，来势凶猛！十个妈妈九个中招。它，是鞋子的头号敌人，脚之胖，鞋子装不下!它，是幸福生活的终结者,孕妈之路难，难于上青天! 其实，大多数妈妈在怀孕期间都会出…

产后哺乳期减肥瘦身? 这样做减肥喂奶两不误

我们总能听到“别人家的妈妈”，生完孩子喂奶减肥两不误，孩子慢慢长大了，妈妈也已经恢复好身材，真的是让人羡慕到嫉妒。 我同事就是那个“别人家的”哺乳妈妈，光靠喂奶就瘦了。她当时在整个…

冬瓜利于减肥吗？3种烹饪方法，吃出好身材

现代体重管理已经进入2.0时代，很多人已经不再只是通过节食和饿来控制体重了。 更多的人也不再盲目地使用各种黑科技和各种所谓的小偏方，而是更加注重营养科学和饮食健康来管理自己的体重 …

饭后普洱茶减肥吗？收益匪浅

吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难…

吃啥减肥? 减肥必吃59种食物，主食、肉食、蔬菜、水果、饮品，分类给你

不同的食物，有不同的减肥效果，选对了食物，减肥就等于完成了大半！ 今天，素素就帮大家整理了，减肥中必吃的59种食物，按照主食、蛋白质、蔬菜、水果、饮品分类，减肥中不知道吃什么，就来…

普洱能不能减肥 ？减肥和致癌哪个更可信？

普洱茶在我国有着悠久的历史，已经可以说算是是国民饮品了，千百年来，普洱茶历经沧桑却经久不衰，已经从中国传遍了世界，成为了全球三大饮料之首。 每逢有新茶上市的时候，都会有一些关于普洱…

产后怎样去减肥 ，我只用了这2招

第1招：运动三部曲 慢步走 宝妈生完孩子一个月之内，身体处于恢复中，这个阶段不能进行太剧烈的运动，但是也不能天天在床上躺着，否则只会增加脂肪。在这期间，最适合宝妈的运动就是慢步走，…

减肥喝生普洱有用吗？和熟普到底哪个减肥

一提到减肥想必在座的诸位都打开了话匣子吧，毕竟在这个亚健康时代减肥成了大多数人共同奋斗的目标！更有很多茶友因为减肥而接触普洱茶，然而结果却是几家欢喜几家愁，那么为什么会出现这种情况…

减肥泡腾片好用吗？专家终于说出大实话！

维生素C是人体不可缺少的一种营养素。提起它的功效，很多人会说“增强抵抗力，预防感冒”，尤其是它“美容养颜”的形象可谓深入人心。 随手冲泡一粒维C泡腾片，冒出一连串的气泡显得又酷又好…