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拳击运动员需要具备哪些素质 ?好的搏击者来之不易

搏击打的好,每一个动作都至关重要,动作的好坏可能会直接影响击打的效果甚至比赛的胜负。

首先技术动作必须规范,无论是单一技术的实施还是连接技术的配合,身法的协调很非常关键的。还有便是重心,要求动态平衡,在整个运动要能随时保持平衡,这对技术掌握程度有很多关系,因此选手因训练自身良好平衡能力。最后就是准确度,新手可能会经常打不到对手或打偏,这和自身的判断有关,也可动作本身有着极大关系。

准确度要好,选手进行攻击或反击都要求有良好的距离感,比赛里准确的进攻是以对距离的正确判断为前提的,对手是移动的,所以要不断调整自己位置,也可用手测量对手距离,从容判断距离抓住时机攻击或反击。

时间和机会就是时机,可理解为选手发挥某种或某些技术的时间差,稍纵即逝。还有就是节奏,攻击动作的快慢、长短、急缓等,节奏应随时变化的,优秀选手常在短时间内保持同一种节奏,让对手产生麻痹,突然改变节奏,打对手一个措手不及。

最后就是心里素质了,优秀的选手都有一个良好的心理素质,自信不胆颤,稳而不乱。

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