当前位置: 首页 > 减肥方法 >

普洱能不能减肥 ?减肥和致癌哪个更可信?

普洱茶在我国有着悠久的历史,已经可以说算是是国民饮品了,千百年来,普洱茶历经沧桑却经久不衰,已经从中国传遍了世界,成为了全球三大饮料之首。

每逢有新茶上市的时候,都会有一些关于普洱茶致癌的传闻爆出,一碗熟茶普洱相当于五亿的霉菌,到底是真是假?有普洱从业者做出了以下回应。

普洱茶与其他茶类不同的一点就在于,普洱茶没有保质期这一说,换言之就是,普洱茶越陈越香,而这也就造成了普洱茶有“霉菌”这一说法。造成大量恐慌的霉菌其实就是有着致癌性和毒性的黄曲霉素。

那么这种说法可以说是完全不正确的。虽说普洱熟茶是由大量的茶叶洒水后盖上麻布,在湿热的作用下发酵而成,但黄曲霉实际产生必须要同时满足湿度大于80%,且温度又刚好介于11—37摄氏度之间的这个特殊条件。

而熟茶在制作过程中的温度往往在40—60摄氏度,不具备黄曲霉素产生的条件。造成黄曲霉素产生的原因可能是普洱茶在存储过程中,周边环境比较潮湿又不通风,才可能会导致普洱茶被黄曲霉素感染。

至于说普洱茶减肥,其实也是有相关依据的,但被夸大了的功效其实也没有那样神奇。普洱茶中含有的酵素可以分解部分油脂,加速人体之中的新陈代谢,但是效果并不明显。因此普洱减肥的说法也就是这样传出来的。

尤其是在网络上传出普洱致癌这一传闻后,普洱就变成了众矢之的,一时间风言风语笼罩着普洱企业。很多人在听到普洱致癌、减肥效果又不明显时,纷纷将普洱列入了黑名单。

个别学者利用大众对某一领域的知识不了解就偷换概念,人为的造成了大量的恐慌。其实在了解专业知识以后,真相往往并没有那么可怕。现在全国普洱茶的销量依旧位于榜首,很多朋友在喝茶时还会搭配“伴侣”来增加口感。

大部分人在饮用普洱茶时会放上小部分的沉香,沉香的加入可以增加普洱茶醇厚的口感,使普洱茶苦涩的口感降低,转而增添一些花香韵。且沉香作为中医学中的上等药材,可以调节体内内气运行,疏通经络和心肺功能,是最好的养生饮品。

这款香至尊沉香的特级海南勾丝茶,就是绝佳的普洱茶“伴侣”。在沉香品类中,海南沉香被认为是沉香泡饮中的最佳选择。味道清甜,口感绵密细腻,中和普洱的苦涩,最好不过。临近过年,这款海南勾丝茶,也是亲友间互赠礼品的优选。

普洱致癌,风险很小。对于一些品质上有保障的茶叶品牌,大家可以完全放心饮用。只要经过良好的发酵和正确的储藏,制成的普洱茶并不会产生黄曲霉素致癌,大家也不必因此而感到恐慌。

相关文章
  • 跑者别“光腿”跑步:护膝有“两点”用处

    题记:告别了超长待机的炎热高温以后,天气终于转凉,北方的跑者终于能够感受到早晚的温差,而跑步的最佳季节也随之到来,因此九月份势必是跑者跑量猛增的一个月,不过我们还是要善意地提醒我们跑者,跑量的提升一定是循序渐进,不过这并不是我们本文的重点,本文我们重点说一下天气转凉以后光腿跑步的事情。由于这样的天气

  • 跑友绑根髌骨带,能起到防护作用吗?

    膝痛是跑步过程中常见的问题之一,很多跑友会选择使用髌骨带(Patellar Band)来缓解疼痛并提供额外的膝关节防护。那么,跑友绑根髌骨带是否足以起到有效的防护作用呢?1. 髌骨带的作用:髌骨带实际上是一个弹性的绷带,通常安置在膝盖附近。它在跑步过程中可以发挥以下几个作用:- 减轻疼痛:对于一些膝

  • 你是如何看待跑步髌骨带的?

    跑步髌骨带因为轻便,具有防护作用,是跑步的常备用具。正常跑步的时候是不需要佩戴跑步髌骨带的,由于一些跑步者膝盖出现疼痛,想在跑步的时候固定膝盖,缓解疼痛,还有一部分人没有出现疼痛,想带上护具给自己带来安全感。膝关节,是大小腿交汇的位置关节,连接软骨是半月板,上前方是髌骨,由韧带连接,起滑车作用。日常

  • 跑步和骑单车哪个更好?

    相信很多朋友也在对比两种运动,毕竟很多人需要健身,而可供选择的项目就那几个。平心而论,骑单车和跑步都属于有氧运动,长期坚持适度运动对身体都有好处,但是二者还是有不同的,不仅仅是运动方式不一样,而是运动效果以及对身体的损伤程度上的不同。相比之下骑单车锻炼比跑步健身在相同的时间内效率更高,毕竟骑车的速度

  • 慢跑,比躺平更有利于状态恢复?!

    “训练是打破,恢复是重组”——越来越多跑者开始明白这一运动训练的特点,身体经过锻炼刺激后,恢复的过程也是提高的过程。而相比于“躺着不动”,一些低强度的慢跑或交叉训练,更有利于身体恢复,这与很多跑者的固有观念或许大相径庭。积极性恢复也被称为“主动恢复”。理论名词或许晦涩难懂,其实也就是大家常说的轻松跑

  • 做低强度运动好,还是做高强度运动好?坚持4种运动,助力长寿

    快走好还是慢走好?平时逛公园能发现不少走路运动的人,有的人走路慢悠悠,两个人手牵手说说笑笑,或者两只手背在身后走走停停,走差不多了就回家。有的人走路就像去赶集,步伐重重手臂前后大幅度摆动,看着就很有精气神。这两种走路方式,哪一种更健康呢?研究发现,在消耗同样多的能量下,快走比慢走更健康。这项研究发表